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Coaching: Beauté & Identité
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14 mars 2012

1er Commandement : La peau de ton visage, tu chériras!

Si vous voulez garder  longtemps votre capitale beauté, il est important  d’entretenir  votre peau en respectant 3 règles de base.

REGLE n°1: NETTOYAGE

Pour commencer, utilisez de l’eau micellaire, lait démaquillant pour vous débarrasser des impuretés qui se sont déposés sur votre visage pendant la journée. Ensuite, appliquez votre savon visage correspondant à votre grain de peau.

    REGLE n°2: HYDRATATION

Il est important de boire régulièrement de l’eau tout au long de la journée. C’est la principale source hydratation de votre organisme.

Après avoir nettoyé votre visage, hydratez- le avec une crème hydratante adapté à votre type de peau. (Entre temps, je vous ferai un article sur les différents types de peau et les produits à utiliser)

ASTUCES :

  • Lors de l’achat de votre crème hydratante, pensez à prendre votre soin contenant un indice UV pour vous protéger du soleil.
  • N’utilisez pas votre crème hydratante pour le contour des yeux  sauf si cela est indiqué dans le mode d'emploi !
  • Pensez à utiliser une crème de nuit et de jour  surtout pendant les périodes d’hiver car ce sont des périodes où la peau a tendance à sécher énormément.  

REGLE n°3: TRAITEMENT

Malheureusement, avoir une peau bien nettoyée et hydratée ne suffit pas ! Il est nécessaire que vous utilisiez un  masque et un gommage ( Je vous donnerai des recettes faits maisons adaptées à votre type peau)

Vous devez faire un gommage au moins  une fois par semaine.

Le gommage a pour but de vous débarrasser des peaux mortes et d’éviter l’apparition de comédons. Bien sûr chaque produit correspond à votre grain de peau. Evitez de faire un gommage trop agressif sur une peau sensible, cela pourrait l’irriter !

Pour le masque, il en existe une multitude de formules adaptées à vos problèmes de peau. ( hydratant , apaisant, purifiant). Tous les masques  ont un temps de pose bien défini. Ils se retirent à l’aide d’un coton ou d’une éponge avec de l’eau tiède.

(Ecrit par I.F)

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Commentaires
Coaching: Beauté & Identité
  • Bienvenue sur mon blog!! Avez-vous besoin de conseil en image? Coaching ourselves est là pour vous coacher! Alors il ne vous reste plus qu'à... "Révéler la Beauté que vous n'avez pas encore exploiter"
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